Правильное йоговское дыхание

Правильному дыханию учит отдельный раздел йоги — пранаяма. Любому человеку, но особенно тем, кто занимается любыми духовными и целительными практиками, важно освоить базовые принципы правильного дыхания. Это будет ваш фундамент, чтобы усилия от занятий принесли гармоничный результат. Данное занятие подходит для всех возрастов, для всех практик, для тех, кто планирует начать свое саморазвитие, а также для тех, кто уже начал заниматься какими-либо практиками. Важной особенностью нашего занятия в том, что применяется индивидуальный подход к каждому, поэтому занятия проводятся в малых группах.

Развивать биоэнергетические способности могут все, но лишь единицы достигают заметного результата. Причина этого проста – отсутствие правильно поставленной цели, адекватно сформулированных задач. Многие начинают читать самоучитель и перегорают,…